もうすぐ9月、、、秋。

こんばんは!
明日の台風はとっても大型のようで、大丈夫なのか今から心配ですね。
台風に備えていろいろ準備している方もいるのではないでしょうか。


さて、以前は夏のお魚で鯵についてお話しいたしました。
もうすぐ9月で秋になりますね!
今日は秋のお魚!!
名前にも秋が入っている秋刀魚。


秋刀魚は9月〜11月が旬。


この時期の秋刀魚はなんといっても脂の乗りが1番良いんです!
7月〜8月に獲れる秋刀魚に比べると

2倍も脂の乗りが違ってくるんですよ!



脂の乗りが良いと言うことは栄養価も高いと言うことです✨

良質なタンパク質、ヒスチジン、不飽和脂肪酸(DHA)、ビタミンB2、ナイアシン
など。

スーパーにも秋刀魚が並び始めていますね😊


秋刀魚は価格もお手頃ですし、これからの時期、我が家のメニューの登場回数も増えそうです😉


そして、先日から我が家ではカブトムシを飼うことに。
私は虫が苦手で本当は嫌なのですが、子供が飼いたいと言うので😅

毎日、カブトムシの観察をしています!
こうやっていろいろな事に興味をもっていろいろな事を学んで行くんだな〜と改めて実感しました✨



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ご本人様に限らずご家族例えばお子様やご両親、祖父母様でも大丈夫です。

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