暦の上ではもうすぐ春☆

皆様こんばんは♪

いつもにこにこmama'sのブログをご覧頂きありがとうございます!

ふみこです♡

いよいよ明日は節分ですね☆

先日のブログでお話しした手順で我が家も明日は節分の豆まきをし、厄を払うつもりでおります♪
写真は豆まきのイベントです👹


そして、節分を過ぎれば立春!

暦の上では春になります☺︎

まだまだこれから冬本番のさむ〜い時期ですが、、、😅


春はマクロビオティック的な考えとして、
排出のシーズンと考えられております♪



新芽が顔出すように、私達人間の身体からもむくむくと色んなものが出てきます。

鼻水、目ヤニ、涙、かゆみがまさに排出現象と考えられています!

年末年始の暴飲暴食など身体に溜め込んだ出すものは出して、キレイなものを取り込み浄化を促す体のクリーニングにうってつけの季節です✨


焼き締めてある食べ物や揚げ物を控えめにし、スッキリとした食事を取り入れるようにして、身体を整えていきたいものですね🍀


次回2月24日に佐藤ホームさんで開催される、

和食料理教室

「まごはやさしい」の一汁三菜を基本とした定番の和食など、これからの季節にぴったりです♡

ぜひぜひお誘い合せの上ご参加下さいネ☆

またご好評いただいた
ガトーショコラのお料理教室も
2月10日にカフェにて第2弾開催決定です♡

大切なあの人へ、健康的なバレンタインスウィーツを作りませんか??

こちらも皆様からのお問い合わせお待ちしております♪


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